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你的睡眠質量是否達標?是否有失眠現象呢?睡眠質量不單單只與自身是否有失眠症狀有關,更與入睡後的睡眠深淺以及睡眅 Read More


特別是有一些原本已經有在吃FM2的患者,不知道是否該為了這次考試,刻意將FM2給戒掉,但又怕戒不掉,連這場開始都沒辦… Read More


縱觀失眠患者們失眠的原因五花八門,帶來的危害卻千篇一律,有的是因為入睡困難而導致的失眠、有的則是因為半夜縅 Read More